在《地铁跑酷》这款游戏中，掌握一些高级身法可以帮助玩家更好地躲避障碍和收集金币。以下是一些盘点的身法技巧：

1. **跳狗洞**：在狗洞上跳起，操作为上左下右。

2. **砖栅栏**：需要找准时机，操作为上下上下左右。

3. **斜插穿臂**：与普通跳穿不同，提供更多灵活性，操作为下右左上。

4. **滑步穿臂**：看起来简单但容易失误，操作为上左下右上。

5. **三跳穿臂**：操作简单，需要找好时机，一直上下跳跃。

6. **左撑杆**：看起来很帅，操作简单，左右横拉即可完成。

7. **擦火车**：与左撑杆类似，运用左右横拉，找准时机。

8. **蹭墙跳**：操作为左上右上，比较吃运气。

9. **三段跳**：先踩矮的，再踩高的，最后踩灯，操作相对简单。

10. **三穿**：在国服很难打，需要找准时机，在四个金币内左右横穿三次。

11. **绕灯**：操作为左上右下右上左下右上，对于新手可能有点难，建议多练。

12. **三绕**：比绕灯多了一个滑步，注意落脚点，一个是车厢开头，一个是结尾。

13. **四绕**：三绕和绕灯的结合体，在中间的车间划过三下，分别是开头，中间、结尾，最后彩灯。

14. **变向**：将划过的方向改变，在绕灯上面增加难度，可以任意变化方向。

15. **彩双灯**：速度需要在后期，操作为右上下右。

16. **斜插端缝**：需要一定的手速，操作类似斜插穿臂。

17. **反滑步穿臂**：容易失误，但只要手速够，连续做几个反方向的滑步即可完成。

这些身法技巧需要玩家具备一定的反应速度和操作熟练度。建议在游戏中多加练习，逐渐掌握每个身法的时机和节奏。随着时间的推移，你会发现自己在游戏中的表现有了显著的提升。希望这些技巧能帮助你在《地铁跑酷》中获得更好的成绩。